Co to za różnica jaki ma bilans zero. Każdy musi sam na siebie stestowac przy jakich kcal tyje, a jakich chudnie. On pewnie też sztywno nie jedzie tyle całą masę czy redukcję tylko kontroluje na bieżąco :-) wiem o tym,zapytalem z ciekawosci :)
Ja najlepsza redukcje mam na GH + srodki o wyzszym indeksie anabolicznym. Oncinam wegle i do tego 45min cardio po treningu. Zawsze sa efekty i nigdy nie kombinuje specjalnie z dieta. Jest tylko jeden minus. Dlugo nie wytrzymuje poniewaz specyfika branzy wymusza na mnie czeste wyjazd i rozwalam sobie caly plan. Jednak ja jestem typowym mezo i nie [...]
Ja najlepsza redukcje mam na GH + srodki o wyzszym indeksie anabolicznym. Oncinam wegle i do tego 45min cardio po treningu. Zawsze sa efekty i nigdy nie kombinuje specjalnie z dieta. Jest tylko jeden minus. Dlugo nie wytrzymuje poniewaz specyfika branzy wymusza na mnie czeste wyjazd i rozwalam sobie caly plan. Jednak ja jestem typowym mezo i nie [...]
Panowie zaczynam redukcje po okresie masowym, jak to u mnie bywa nawet na masie nie zalewam się jak prosiak i bf jest ok 12-15%, jeśli chodzi o środki to podstawa tylko test a na końcu redukcji dam winko lub mastera, teraz pytanie: wrzuci odrazu efedryne (eca) czy poczekać kilka tygodni? Chcę w miarę szybko zrobić formę bo zawsze się to [...]
Witam Panów. Niestety ostatni cykl nie wyszedł tak jak chciałem ( mianowicie ostatnia faza - redukcji) z powodu pobytu w szpitalu i brania antybiotyków, więc zacząłem odblok, około 10 dni temu wziąłem ostatnią tabe tamoxifenu ( odblok zacząłem 40 dni temu). Ogólnie siła zaczęła znowu iść do przodu, w trzy tygodnie od rozpoczęcia odbloku wróciłem [...]
Zamierzam pociągnąć Tren E 3 miesiące albo i dłużej nawet jak już skończę redukcję. Obecnie testuję na sobie Tren w proporcjach 2:1 do testa. I mam jeszcze lepsze odczucia niż przy większym test od Trenu. Stąd moja euforia bo tren wygrywa walkę o receptory i wreszcie czuję jego pełną moc. Cypka mam zaledwie 250 mg tyg. Na początku miesiąca dorzucę [...]
Zamierzam pociągnąć Tren E 3 miesiące albo i dłużej nawet jak już skończę redukcję. Obecnie testuję na sobie Tren w proporcjach 2:1 do testa. I mam jeszcze lepsze odczucia niż przy większym test od Trenu. Stąd moja euforia bo tren wygrywa walkę o receptory i wreszcie czuję jego pełną moc. Cypka mam zaledwie 250 mg tyg. Na początku miesiąca dorzucę [...]
Chodzi o ciagniecie wody na redu? jesli micha jest dograna to o jakiej widzie mowisz? Ja teraz i rok remu robilem redukcje na suscie ktora kiedys byla uwazana ze najbardziej ciagnie wode i najgorsza jakosciowo masa idzie Zreszta najwieksza retencje w zyciu mialem na propie ala ludzik Michelin bo zarlem za duzo
Genesis blistry. Ogólnie zawsze byłem z tego labu zadowolony, wszystko działało aż za dobrze, mowa o środkach inj. W jakim celu? Leży mi w szafce już długo bo raczej nie stosuję już orali, a że robię redukcję to myślałem że nie zaszkodzi dorzucić, zawsze to więcej anabolika ew. Dlatego estro na trenie nie badałem, bo wiem że tren fałszuje wyniki [...]
Genesis blistry. Ogólnie zawsze byłem z tego labu zadowolony, wszystko działało aż za dobrze, mowa o środkach inj. W jakim celu? Leży mi w szafce już długo bo raczej nie stosuję już orali, a że robię redukcję to myślałem że nie zaszkodzi dorzucić, zawsze to więcej anabolika ew. Dlatego estro na trenie nie badałem, bo wiem że tren fałszuje wyniki [...]
[...] i helios szedł . Teraz z ciekawości to sally chce obadac co to robi , bilans ujemny , dużo cardio , lekkie ciężary bardziej pompowanie , fbw na przemian z cardio do końca miesiąca będzie szło . Jak będzie zmęczenie odpocznę . Leży i clen, ale to już na przyszły rok na konkretna redukcje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-11 19:00:11
testowal ktos opcje tesc : tren, proporcje np 1:3 lub 1:4? tzn 4x wiecej trenu E niz tescia? ciekaw jestem czy sprawdziloby sie to na masie, czy jednak po prostu leciec standard 1:1. spotkalem sie tez z opiniami tesc minimalnie lub brak i meta z trenem + master lub provi. Na zagranicznych forach właśnie częsty schemat to minimalna ilość testa np. [...]
[...] bo organizm się szybko adoptuje i przyzwyczaja albo zmieniać środki a ty przez długi czas leciałeś już na stałej dawce specem nie jestem tak mnie uczono. Ja bym zrobił teraz redukcje skoro masa nie chce iść :D ogólnie to trochę odwrotnie poleciałeś z tym cyklem najpierw długie estry później krótkie tak sie chyba robi :) Zmieniony przez - jopekmp [...]
[...] spada i jakby działanie tez nie jest jakieś mniejsze. Czytałem też opinie startujących kulturystów ze nie robią przerw a zapychanie receptorów to bujda i jada przez całą redukcje. co wy na to? czytam też ze johimbina działa podobnie do ketotifenu przedłuża działanie clenu i czyści receptory może to dlatego pomimo 3tyg stosowania ciągle spada [...]
Ja na suscie pakistańskiej raz robiłem redukcje i wyszły prązki na klacie, tricepsach i czwórkach :-)
Panowie trochę mam dziwne pytanie a mianowicie chcę zrobić życiówkę na koniec września, aktualnie jestem na rekompozycji waga się utrzymuję Bf tak około 10%-12%, leci 800testa ew 500mastera ew i 40mcg T3 ed, i 4500kcal ed, problem mam w tym że jak kalorie pójdą w dół to zacznie mnie strasznie wypłaszczać przez tą T3 więc jest sens ją odstawić i [...]
A mi paradoksalnie ciężka kontuzja pozwoliła przełamać tytułową stagnację. Przez lata właściwie nic się nie zmieniało: żarłem jak głupi co 3 godziny (nawet jak nie byłem głodny i jadłem niemal aż do porzygu), 4 razy ed 100 g ryżu + 200 g cycka gotowanego + 2 łyżki oliwy, na śniadanie (nawet jak wstawałem do pracy o 4:30 rano) 6 jaj i 2 grahamki i [...]
W niemczech z tego co wiem był dostępny apteczny clenbuterol, ale u dużej ilości osób dochodziło do skoków ciśnienia i arytmii serca, więc wycofali. A z boldem i ogólnie biegaczkami nie jest tak, że po prostu jak nam nie grozi teratogenność, tak u kobiet nieważne co wezmą to komplikacje związane z ciążą zwyczajnie mogą mieć miejsce i to duże ? [...]
Co to za różnica jaki ma bilans zero. Każdy musi sam na siebie stestowac przy jakich kcal tyje, a jakich chudnie. On pewnie też sztywno nie jedzie tyle całą masę czy redukcję tylko kontroluje na bieżąco :-)
zerknij na system ultimate diet od lyle mcdonalda. nie znam lepszego systemu pod szybka redukcje. na mnie sprawdza sie idealnie. nigdy nie powroce juz do innych metod zywieniowycj jesli o redu chodzi ;-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
